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詳細資料ISBN：9789863430636 叢書系列：食譜系列 規格：平裝 / 19 X 26 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 330道能夠降三高且吃出窈窕健康的蔬菜食譜（保存版）本書特色 1.營養專家、料理專家聯手打造 有營養師資格的今泉久美、擔任營養監督的大學校長中村丁次、與東京著名的築地蔬果市場達人關根雄二共同合作，打造出最專業且值得保存的蔬菜大全。 2.做菜好輕鬆 除了有滿滿的330道料理，更會標示出「主食」、「主菜」、「副菜」、「湯汁」等，不用絞盡腦汁想菜色，每天都能新鮮上桌。 3.打擊三高，這樣吃就對了 各種降血糖、血壓、膽固醇的四季蔬食，吃的好放心。 4.瘦身也能吃美味 想要瘦身卻擔心營養不足的人，這樣吃就對了。一道道好好吃的美味料理，又能吃出窈窕健康的身材。 |
| 搜尋參考資料: 1.降膽固醇的飲食關鍵≠拒吃高 ... - 樂活營養師 www.foodcare.com.tw/bookmarker.aspx?article=11700 · Translate this page 樂活營養師 ★降膽固醇、低普林飲食必備手冊！ ★紅黃綠安全指標，好食物一眼辨識！ 降膽固醇的飲食關鍵≠拒吃高膽固醇 ... www.ttvc.com.twTranslate this page 台菜小天王、陽光型男主廚聯手出擊不藏私，中式料理的豐富多元、地中海飲食的健康美味，一本初學者也能輕鬆變身中西 ... www.ttvc.com.tw/front/bin/ptlist.phtml?Category=134069Translate this page 純正橄欖油料理 經典義大利美食100道: 私房家常菜×原創美食，橄欖油的健康美味料理: 原價 : $ 260 : 售價 : $ 205 www.foodcare.com.tw/label.aspx?article=4703 · Translate this page 樂活營養師 皇宮菜富含蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷、纖維質、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c等營養素。蛋白和 ... |
- Jun 18 Thu 2015 00:09
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